Knoflook Kip Groenten Roerbak met Rijst
Geniet van deze snelle en gezonde knoflook kip groenteroerbak, bij perfect gekruide kip en kleurrijke groenten. Combineer het met rijst voor een smaakvol en vullend hoofdgerecht.
Bereidingswijze
Verwarm de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur.
Kruid de kip met paprika, zwarte peper en een snufje zout. Bak de kip gedurende 5-7 minuten tot deze goudbruin en gaar is.
Voeg ui, broccoli, zucchini en de paprikablokjes toe aan de pan en roerbak gedurende 4-5 minuten tot de groenten knapperig en beetgaar zijn.
Roer de fijngehakte knoflook, sojasaus en honing erdoor en kook nog 1-2 minuten tot alles glanzend en gelijkmatig bedekt is.
Serveer de roerbakmix met warme rijst en garneer met verse peterselie.
De ReciKeep Belofte 🛡️
Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.
Kookt dit makkelijker?
In de ReciKeep app blijft je scherm aan, heb je kook-timers en zet je dit recept met één tik op je weekmenu.
Download de App