ReciKeep ReciKeep Download
Receptkaart Verfrissende Zomerse Smoothiebowl – Hoofdgerecht

Verfrissende Zomerse Smoothiebowl

Geniet van de stralende zon met deze verfrissende zomerse smoothiebowl, boordevol voedingsstoffen en smaken. Perfect als een voedzaam ontbijt of een lichte lunch.

Tijd 10m
Porties 2 pers.
Type Hoofdgerecht
↓ Spring naar recept Bewaar in ReciKeep

Bereidingswijze

Stap 1

Pureer de magere kwark samen met de bevroren bosvruchten en de bevroren banaan in een blender of keukenmachine tot een gladde en smeuïge massa.

Stap 2

Verdeel het mengsel gelijkmatig over twee kommen.

Stap 3

Was de munt, maak de aardbeien schoon en schil de kiwi.

Stap 4

Snijd de aardbeien en kiwi in stukken van gewenste grootte.

Stap 5

Garneer de smoothiebowl met het gesneden fruit, chiazaad, lijnzaad, muesli, amandelschaafsel en verse muntblaadjes.

De ReciKeep Belofte 🛡️

Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.

Kookt dit makkelijker?

In de ReciKeep app blijft je scherm aan, heb je kook-timers en zet je dit recept met één tik op je weekmenu.

Download de App