ReciKeep ReciKeep Download
Receptkaart Chocolade Energiebom met Magnesium en IJzer – Hoofdgerecht

Chocolade Energiebom met Magnesium en IJzer

Deze Chocolade Energiebom is een voedzaam tussendoortje boordevol magnesium en ijzer. Perfect voor een energieke boost gedurende de dag!

Tijd 15m
Porties 8 pers.
Type Hoofdgerecht
↓ Spring naar recept Bewaar in ReciKeep

Bereidingswijze

Stap 1

Maal de pompoen- en zonnebloempitten in een keukenmachine tot een grove bloem.

Stap 2

Voeg de ontpitte medjool dadels, cacaopoeder en zout toe. Maal opnieuw tot het mengsel plakkerig en goed samenhangend is.

Stap 3

Druk het mengsel gelijkmatig en stevig in een met bakpapier beklede kleine container.

Stap 4

Smelt de donkere chocolade au bain-marie en giet deze gelijkmatig over het pompoenmengsel. Bestrooi met een snufje zeezout.

Stap 5

Laat het geheel 1 tot 2 uur in de koelkast opstijven en snijd daarna in 8 stukken.

De ReciKeep Belofte 🛡️

Dit recept is door onze AI volledig gestript van advertenties, trackers en lange persoonlijke verhalen. Je ziet alleen wat je nodig hebt om te koken. Sla het op in de app om het altijd bij de hand te hebben, ook offline.

Kookt dit makkelijker?

In de ReciKeep app blijft je scherm aan, heb je kook-timers en zet je dit recept met één tik op je weekmenu.

Download de App